《儿童膳食与用药安全》讲座,打造儿童健康新生活

2016-03-15   来源:北大公学   

在春光明媚的3月12日上午,北大公学教育研究院特别邀请了陈良贞医生。在北大公学国际双语幼儿园进行了《儿童膳食与用药安全》的专题讲座。超级实用的内容和真实有效的方法,为家长带来实惠,赢得家长的热烈欢迎。

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陈良贞医生来自台湾,毕业于北京中医药大学中医硕士研究生,曾师从首批名老中医原北京中医医院院长李乾构、北京中医医院针灸科主任周德安,现为中医儿科专家肖和印教授的学术继承人,学术专长为中医儿科、中医内科,尤以擅长呼吸道疾病、消化疾病诊治。她还具有香港注册中医师执照和国际针灸师执照。陈医生常年在一线接触大量的患儿,非常了解当下儿童膳食不当和膳食的误区,对幼儿膳食搭配具有丰富的经验。同时,针对家长关心的输液打针及发烧退热等用药安全的有关话题,也给家长们给予了正确的指导。讲座的内容和有关的方法,受到家长的一致认同。有家长说,这样的讲座非常实用,太实惠了。

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在讲座中,陈医生说,只要注意好幼儿的膳食搭配,孩子就不会轻易生病。她认为,幼儿时期是人的一生中生长发育的重要时期,幼儿时期的膳食营养直接关系到儿童一生的健康。如何提升幼儿膳食营养,助力幼儿健康成长,需要家长用心呵护孩子,特别要注意孩子的膳食搭配。

陈医生首先强调了保证幼儿膳食品种多样化的重要性,各类营养素的摄入需求以及食物均衡搭配,指导家长如何为孩子挑选健康食品,保证儿童的膳食营养。在儿童膳食卫生方面,陈老师就如何培养幼儿良好的饮食习惯,从食性、食趣、食欲、食态、食择、食量、食气、食补各个方面,与家长进行指导和经验分享。对于家长的一些困惑与健康认识误区,进行分析解答。

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在谈到儿童生病时的饮食调理方面时,陈老师强调了生病时的营养需求与注意事项,也给大家介绍了一些食疗药膳,如幼儿食欲不振时,推荐山药陈皮鸡汤、炸马铃薯肉丸、金桔优格奶昔等食疗方案。幼儿出现流鼻血后帮助止血的食材,以及麦玄鸡汤、二根汤(芦根、白茅根)等调理药膳。最后还介绍了与呼吸系统有关的饮食方案,百合茶碗蒸、二白饮(白木耳、白果)、百合梨饮等。
在讲座期间,幼儿园也提供了幼儿每日“儿童营养汤”,让各位家长品尝。北大公学教育集团一直以来注重儿童营养膳食,让孩子们吃出健康,快乐成长。在平日的配餐中讲究科学搭配,营养均衡;而且还配备破壁料理机,每日供应“儿童营养汤”,将各种谷类、豆类、蔬菜、水果营养价值提升数十倍,有利于幼儿吸收。家长们品尝了利用破壁料理机刚刚制作出来的“儿童营养汤”,对这种新的创意和做法表示称赞并希望大力推行。

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最后,陈老师结合儿童临床研究,介绍了儿童用药的特点、常见误区以及常见的儿童用药安全解答,给予家长很多科学实用的建议。陈老师强调,孩子生病时家长一定要保持冷静,仔细观察孩子的症状,不可盲目用药,就医时要根据医生的诊断治疗。在儿童服药时,家长要学会认识药品成分,根据儿童的身高体重准确使用安全剂量,避免重复超量给药。针对家长现场提出的很多问题给予了认真解答。

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讲座内容受到了家长的热烈欢迎,短短两个小时的讲座,听得在场的家长们意犹未尽。现场很多家长向陈医生请教儿童保健以及疾病预防相关的问题,很多家长纷纷表示,陈老师的讲座内容真是受益匪浅,特别是有关膳食搭配的内容非常实用;用药安全的有关内容,也给大家平时给孩子用药给予了非常有效的帮助。多名家长表示,希望以后多请这样的一线专家来园讲座,给他们带来这样实用的内容。

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